Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Profil

Arthur Leslie Lydiard

Profil Arthur Leslie Lydiard, Berita Terbaru Terkini | Merdeka.com

Arthur Leslie Lydiard merupakan satu dari banyak atlet dari New Zealand yang berhasil mengukir prestasi gemilang dan menginspirasi banyak orang di dunia. Ia dilahirkan pada tanggal 6 Juli 1917 di Auckland - New Zealand, dan merupakan anak pertama dari pasangan David Lydiard (seorang pekerja bangunan) dan Elsie Laura Welch. Dia pernah bersekolah di sekolah dasar Endadale, sekolah menengah Kowhai, dan meneruskan pendidikannya di Mt Albert Grammar sebelum akhirnya keluar dari sekolah untuk membantu ekonomi keluarganya sepeninggal ayahnya.

Pada saat itu, Lydiard memutuskan untuk bekerja di pabrik sepatu Bridgens', dan bertahan di sana selama 24 tahun. Pada waktu itu, ia bergabung dengan Lynndale Athletics Club dan memulai karir di bidang olahraga dengan bermain rugby. Pada saat Perang Dunia Kedua pecah, ia mendaftar sebagai relawan militer, tetapi ditolak karena ia memiliki cidera yang didapat saat bermain rugby. Akhirnya Lydiard bertemu dengan Jean Doreen Young, dan menikah pada tanggal 1940 di Auckland, New Zealand.

Lydiard merupakan atlet lari yang terkenal dengan metode berlari berdasarkan ketahanan dan lama periode. Salah satu prestasinya selama menjadi atlet lari adalah keikutsertaannya pada Men's Marathon di British Empire Games dengan torehan waktu finish 2jam 54 menit 51.6 detik. Setelah tidak lagi menjadi atlet, Lydiard melanjutkan menjadi pelatih bidang atletik dan ia terkenal sebagai pelatih yang luar biasa.

Lydiard juga dikenal sebagai tokoh atlet sekaligus pelatih yang mengembangkan dan memperkenalkan olahraga atletik cabang lari ke dunia olahraga internasional. Sebagai pelatih lari, Lydiard dikenal sebagai individu yang ramah, ambisius, dan hiperaktif. Metode-metode berlari yang ia kembangkan telah menghasilkan pemecahan rekor berlari, dan hingga metode yang ia kembangkan dengan menggunakan dirinya sendiri sebagai objek eksperimen masih dipakai orang di seluruh dunia untuk melakukan aktifitas jogging.

Selain itu, ia juga menulis beberapa buku mengenai teori tehnik berlari. Beberapa komponen penting yang ia tekankan dalam tehnik berlari yaitu: cara mengatur jadwal latihan berlari, pemahaman mengenai latihan aerobik dan anaerobik, pentingnya perencanaan latihan jangka panjang, pengembangan dasar aerobik, latihan ketahanan atau pyometrics, penyeimbangan antara kecepatan dan ketahanan, koordinasi antara skill yang terkait, bagaimana untuk meningkatkan motivasi atlet, peralatan yang memadai (seperti sepatu, pakaian, dll), pemulihan stamina, nutrisi, dan pencegahan cedera melalui pemanasan.

Lydiard meninggal pada tanggal 11 Desember 2004, saat dia berumur 87 tahun. Kematiannya disebabkan oleh serangan jantung saat ia baru saja melatih beberapa atlet lari di Amerika Serikat. Filosofi latihan berlarinya yang sampai kini masih sering dipakai adalah L.S.D (Long Slow Distance) atau lari jarak jauh dengan kecepatan pelan.

 

Riset dan Analisis: Galih Setyo Pribadi

Profil

  • Nama Lengkap

    Arthur Leslie Lydiard

  • Alias

    No Alias

  • Agama

  • Tempat Lahir

    Auckland, New Zealand

  • Tanggal Lahir

    1917-07-06

  • Zodiak

    Cancer

  • Warga Negara

    Amerika

  • Istri

    Jean Doreen Young, Joelyne

  • Biografi

    Arthur Leslie Lydiard merupakan satu dari banyak atlet dari New Zealand yang berhasil mengukir prestasi gemilang dan menginspirasi banyak orang di dunia. Ia dilahirkan pada tanggal 6 Juli 1917 di Auckland - New Zealand, dan merupakan anak pertama dari pasangan David Lydiard (seorang pekerja bangunan) dan Elsie Laura Welch. Dia pernah bersekolah di sekolah dasar Endadale, sekolah menengah Kowhai, dan meneruskan pendidikannya di Mt Albert Grammar sebelum akhirnya keluar dari sekolah untuk membantu ekonomi keluarganya sepeninggal ayahnya.

    Pada saat itu, Lydiard memutuskan untuk bekerja di pabrik sepatu Bridgens', dan bertahan di sana selama 24 tahun. Pada waktu itu, ia bergabung dengan Lynndale Athletics Club dan memulai karir di bidang olahraga dengan bermain rugby. Pada saat Perang Dunia Kedua pecah, ia mendaftar sebagai relawan militer, tetapi ditolak karena ia memiliki cidera yang didapat saat bermain rugby. Akhirnya Lydiard bertemu dengan Jean Doreen Young, dan menikah pada tanggal 1940 di Auckland, New Zealand.

    Lydiard merupakan atlet lari yang terkenal dengan metode berlari berdasarkan ketahanan dan lama periode. Salah satu prestasinya selama menjadi atlet lari adalah keikutsertaannya pada Men's Marathon di British Empire Games dengan torehan waktu finish 2jam 54 menit 51.6 detik. Setelah tidak lagi menjadi atlet, Lydiard melanjutkan menjadi pelatih bidang atletik dan ia terkenal sebagai pelatih yang luar biasa.

    Lydiard juga dikenal sebagai tokoh atlet sekaligus pelatih yang mengembangkan dan memperkenalkan olahraga atletik cabang lari ke dunia olahraga internasional. Sebagai pelatih lari, Lydiard dikenal sebagai individu yang ramah, ambisius, dan hiperaktif. Metode-metode berlari yang ia kembangkan telah menghasilkan pemecahan rekor berlari, dan hingga metode yang ia kembangkan dengan menggunakan dirinya sendiri sebagai objek eksperimen masih dipakai orang di seluruh dunia untuk melakukan aktifitas jogging.

    Selain itu, ia juga menulis beberapa buku mengenai teori tehnik berlari. Beberapa komponen penting yang ia tekankan dalam tehnik berlari yaitu: cara mengatur jadwal latihan berlari, pemahaman mengenai latihan aerobik dan anaerobik, pentingnya perencanaan latihan jangka panjang, pengembangan dasar aerobik, latihan ketahanan atau pyometrics, penyeimbangan antara kecepatan dan ketahanan, koordinasi antara skill yang terkait, bagaimana untuk meningkatkan motivasi atlet, peralatan yang memadai (seperti sepatu, pakaian, dll), pemulihan stamina, nutrisi, dan pencegahan cedera melalui pemanasan.

    Lydiard meninggal pada tanggal 11 Desember 2004, saat dia berumur 87 tahun. Kematiannya disebabkan oleh serangan jantung saat ia baru saja melatih beberapa atlet lari di Amerika Serikat. Filosofi latihan berlarinya yang sampai kini masih sering dipakai adalah L.S.D (Long Slow Distance) atau lari jarak jauh dengan kecepatan pelan.

     

    Riset dan Analisis: Galih Setyo Pribadi

  • Pendidikan

  • Karir

    Atlet dan pelatih olahraga atletik lari

  • Penghargaan

Geser ke atas Berita Selanjutnya